Allenamento del giovedì.

Questo topic ha 1 risposta, 1 partecipante ed è stato aggiornato l'ultima volta 8 mesi, 3 settimane fa da Pierangelo.

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Febbraio 28, 2024 alle 1:43 pm #3288

Pierangelo
Amministratore del forum

Giovedì allenamento a ranghi ridotti, aspettiamo il menù
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Febbraio 29, 2024 alle 5:34 pm #3289

Pierangelo
Amministratore del forum

Gruppo A: 10 x 600 rec 1’30”.
Gruppo B: 6 x 300 rec 2′.
veloci e feroci
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